Vädret; Vårhagelregnsolsken

Hej på er!
Vädret här är allt märkligt just nu. Under en och samma dag är det hagen, snö, sol och värme så en kan gå i t-skirt, regn, hagel igen samtidigt som solen skiner. Mycket spännande. En ska ta med både solbrillor och paraply för att vara förbered helt enkelt. Det är ganska typiskt Haugesund: väder som skiftar snabbt under några minuter.

snakkes!

Nya löparskor!

Hej!

Just nu känner jag mig fantastiskt glad! Jag har precis varit väg och köpt nya löparskor! Jag har köppt den på barefootshoes, men eftersom han som har sidan bor i Haugesund kunde jag gå dit för att prova skorna. Det är ett par  Vibam Fivefingers Komodo Sport. På köpet fick jag ett par fivefingers sport socks -alltså ett pas supertunna sköna strumpor att kunna ha i skorna när en springer. En kan lika bra vara barfota i dem, det är en av idéerna med barfotaskor. De tår att tvättas i tvättmaskin men om en använder strumpor behöver en inte tvätta dem så ofta. 

Varför ska en ha barfotaskor? jo, det ger mer stabilitet och balans vid träning då även lilltån komer ut, får plats och används. I vanliga skor trycks lilltån oftast in mot de andra tårna vilker gör att en förlorar en viktig del av balansen. Dessutom har dessa en tunnare sula, den är anpassad för att skydda fotsulan, men tunn nog att stimulera zoner under foten som gynnar hela kroppen. Har ni hört om aukopunktur ect i fötterna? det handlar just om detta att fötterna är kopplade till hela resten av kroppen. Dessutom använder du foten på ett naturligare sätt i barfotaskor som gör att du får bättre grepp och kontakt med underlagret du står, klättrar eller tränar på. Jag har sprungit "barfota" /bara i strumpor på löpband och märker att det tar mer på musklerna på benen. Du använder kroppen mer och på ett sätt vi är födda till. Barfotaskor är desto ännu mer perfekt här i Haugesund där det finns mycket, skog, berg och tärreng, men det är väldigt bra på platt asfalt också =) 

Ser mycket fram emot att springa i mina nya skor! =)

//ikka

Ännu en tur i Djupadalen::

Hej kära människor!

I måndags när jag vaknade och drog isär gardinerna så blev jag nästan chockad. I alla fall mycket förvånad; marken var helt täckt av snö! Vi har inte hat snö i Haugesund de senaste Två månaderna. Ja den "sista" snön kom och försvann lika fort igen i början av februari. Men det var inte den sista snön, för uppenbarligen har det snöat igen! Under måndagen så var det  sol samtidigt som det snöade och senare haglade, har den sista snöflingan hade fallit mot marken dröjde det inte många minuter innan asfalten var torr och några timmar senare var snön på gräset helt borta. både tisdagen och onsdagen som följde bjöd på klarblå himmel, så jag tog mig en tur i Djupadalen. Det var väder för klänning, men det kändes väldigt märkligt närjag kom till vissa skuggade platser i skogen där snön än låg kvar och jag traskade över den i klädd i klänning. Förvisso två lager tjocka strumpbyxor, men ändå. Still dress. Det var fantastiskt väder! Här kommer några bilder från turen i Djupadalen::

//ikka

Resan::

Hur dum får en vara:: Varför har jag inte tänkt på att jag kan ta färja istället för buss när jag ska till/från Haugesund. Det går båt direkt från oslo till köpenhamn, sen är det bara tåget över till malmö från köpenhamn!

Från Haugesund till Oslo kan en ta nattbussen och njuta av dagen i staden om en vill. Gå runt och titta. Väldigt fint ju! Bussresan för en student mellan Haugesund och oslo kostar ca 400 norska om du bokar den på nätet (nor-way.no) Båtresa finner en på directferries.se. en tur från Oslo till Köpenhamn ligger på ca 160 Euro /1400:-.Turen jag tittade på skulle avgå 16:45 från oslo och ankomma 09: 15. I priset ingår ett eget rum med duch, toalett, sovplats.

Väldigt lyxigt i mina ögon! Så: Om en ändå ska åka så länge (tog ca lika lång tid att ta buss när jag skulle hit) och vägrar åka flyg för miljöskäl eller andra skäl, då kan en lia bra göra det till något trevligt. ;) Plötsligen ser jag fram emot själva färden hemmåt! =)

//ikka